Kaalia polvelle, kaalia eturauhasvaivoihin, kaalia haavoille ja nivelkipuihin. Kaali on terveellistä sisäisesti nautittuna, mutta tiesitkö että sitä on käytetty myös ulkoisesti erilaisiin kipu- ja tulehdustiloihin myös ulkoisesti?

Kaali on erinomainen C-vitamiinin lähde. Kaali sisältää myös kuitua, joka tuo kylläisyyden tunteen, vaikka kaali onkin matalaenerginen raaka-aine. Kaalin kuidut sekä vesi tekevät hyvää ruuansulatukselle. Valkokaalilla on paljon perinneuskomuksia ja tätä on käytetty kansanlääketieteessä erilaisissa käyttötarkoituksissa kuten nivelkipujen, turvotusten, haavojen tai kolotusten hoidossa. On hieman epäselvää mihin kaalin hoitava vaikutus perustuu, mutta se sisältää paljon glutamiinia, jota on myös reuman hoitoon käytettävässä valmisteessa. Tätä esiintyy myös elimistössä luonnollisesti.  Kaali sisältää myös paljon K-vitamiinia ja kaliumia. Kaalin on väitetty olevan tehokas hoitomuoto nivelkipujen hoitoon sisäisesti. Nauti tuoretta kaalia päivittäin tyhjään vatsaan, tämän tulisi auttaa nilvelkipuihin.

Mihin kaikkiin vaivoihin kaalia voi kokeilla:

Kova vatsa: Keitä kaalia tuoreiden nokkosten kera ja nauti sellaisenaan tai valmista ruokaa tästä.

Kipeä ja turvonnut iho: asettele kaalinlehtiä kipeälle iholle

Polven luuniveltulehdus: raasta kaalia ja asettele tätä polven päälle

Eturauhasen liikakasvu: keitä päivittäin pala raastettua kaalia puolikypsäksi, lisää oliiviöljyä, suolaa ja kuminaa ja jatka keittämistä. Syö kaali ja juo neste.

Haavan hoito: Peitä puhdistettu haava kaalin lehdillä kahdesti päivässä.

Mustelmat ja paiseet: jauha kaalia ja lisää mustelman tai paiseen päälle ja anna vaikuttaa.

Nivelkivut: nauti tuoretta kaalia päivittäin tyhjään vatsaan

Rintojen turvotus imettäessä: asettele kaalinlehdet turvonneille rinnoille

Eli mikäli jalkaa kolottaa, niveliä särkee tai olet saanut mustelman, niin kaalia vain avuksi!